ダイエット中にUSJ（ユニバ）に行くことになったものの、パーク内のフードは高カロリーなものばかり。
どこでご飯を食べるべきか、悩みますよね。
・ヘルシーなメニューがあるお店を知りたい…
・同行者にも気を遣わせないお店を知りたい…
この記事では、ダイエット中でもUSJ（ユニバ）のフードを楽しめるよう、パーク内のヘルシーフードがあるレストランをまとめました！
エリアマップごとに紹介するので、USJ（ユニバ）にあまり詳しくない方でもわかりやすいかと思います。
ユニバの食べ歩きフードのカロリーも紹介します♪
せっかくUSJ（ユニバ）に行くなら、フードメニューも楽しみましょう！
>>「旅行中はダイエットを気にしない！ストレスフリーな旅の楽しみ方」はこちら。
【ダイエット中でもOK】USJ（ユニバ）エリア別！ヘルシーフードのレストラン
各エリアのヘルシーなメニューがあるレストランを紹介します。
①【ハリウッドエリア】ビバリーヒルズ・ブランジェリー
ハリウッドエリアの「ビバリーヒルズ・ブランジェリー」
マヨネーズやドレッシングなどで有名な「キューピー株式会社」が協賛のカフェです。
店内は、ビバリーヒルズの街角をイメージしたフレンチスタイルのオシャレな雰囲気です。
サラダ付きのサンドウィッチセットが1,500円～1,600円で食べることができ、パーク内フードの中でも比較的お手頃なお値段です！
サラダやパンの種類は、各2種類から自分で好きなものを選べます。
クロワッサンサンドを食べてみましたが、ボリュームもありおいしかったです。
サラダやサンドウィッチセット以外にも、ケーキなどもあるので一緒に行く方とそれぞれ食事を楽しめますよ。
お手頃な価格で、サクッとヘルシーなご飯を食べられるのでおすすめです！
ビバリーヒルズ・ブランジェリー
ハリウッドエリア
1,000円～2,000円
WEB予約不可
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②【ニューヨークエリア】彩道（SAIDO）
ニューヨークエリアの「彩道（SAIDO）」
USJ（ユニバ）内、唯一の和食レストランです。
店内は、和テイストの落ち着いた雰囲気で広々しています。
価格は少し高めですが、ゆっくり食事を楽しみたい方にはおすすめ。
メニューはうどんやお寿司などがあり、季節によって変わります。
また、レストラン優先案内サービス（事前予約）が対象ですので、来場日にWEBから予約することが可能です。
和食なので、他の洋食レストランより少しカロリーを抑えれるかと思います！
彩道（SAIDO）
ニューヨークエリア
3,000円～5,000円
WEB予約可（レストラン優先案内サービス対象）
③【スーパー・ニンテンドー・ワールド】キノピオ・カフェ
スーパー・ニンテンドー・ワールドの「キノピオ・カフェ」
ニンテンドーワールドで唯一座って食べられるレストランです。
店内はスーパーキノコやファイヤーフラワーなど、マリオ好きにはたまらないアイテムがたくさん！
サラダだけのメニューやマッシュルームのピザなどもあるので、ダイエット中でも安心です！
- ヨッシーの大好きなフルーツと野菜のサラダ（1,300円）
- パックンフラワー・カプレーゼ（1,300円）
- 巨大マッシュルームのピッツァ～ベーコンと彩り野菜～（1,500円）
ニンテンドーワールドは外せないですよね。
人気エリアでも、野菜メニューもあるので安心です♪
キノピオ・カフェ
スーパー・ニンテンドー・ワールド
1,000円～3,000円
WEB予約不可
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④【ウィザーディング・ワールド・オブ・ハリー・ポッター】三本の箒
ウィザーディング・ワールド・オブ・ハリー・ポッターの「三本の箒」
映画で、ホグワーツの先生や生徒達もお気に入りの老舗パブ兼宿屋の「ホグズミード」を再現したレストランです。
店内の再現率も高く、ハリーポッターの世界観を体験できます。
また、人気のテラス席からはホグワーツ城を見ることができ、湖に反射して見えるホグワーツ城もとてもきれいです。
メニューは、イギリスの伝統料理を食べられます。
人気メニューの「グレート・フィースト」は皮付きコーンやスモークチキンが盛り付けられています。
ダイエット中にも食べられるメニューが多数あり、一緒に行く方とも食事を同じように楽しめるのが嬉しいですね！
ハリーポッターエリアは昼と夜とで雰囲気が変わるので、
お昼ご飯、夜ご飯どちらにもおすすめです♪
三本の箒
ウィザーディング・ワールド・オブ・ハリー・ポッター
2,000円～3,000円
WEB予約不可
⑤【ニューヨーク・エリア】パークサイド・グリル
ニューヨークエリアの「パークサイド・グリル」
熟成肉やグリル料理を、食べられるレストランです。
パーク内でも落ち着いたエリアにあるので、ゆっくり食事を楽しみたい方におすすめ。
レストラン優先案内サービス（事前予約）が対象ですので、来場日にWEBから予約することが可能です。
食事はコースとアラカルトの好きな方を選べます。
お肉以外にも海鮮メニューやサラダ＆スープセットもあるので、ダイエット中でも安心です。
スイーツやサイドメニューも多数あるので、軽く食事をしたいときにも利用できます。
お肉料理がメインのお店なので、糖質制限中の方にもおすすめです♪
パークサイド・グリル
ニューヨークエリア
3,000円～5,000円
WEB予約可（レストラン優先案内サービス対象）
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USJ（ユニバ）人気フードのカロリーは？
USJではレストラン以外に食べ歩きフードもたくさんありますが、公式サイトでカロリーは発表されていません。
そこで、今回は人気フードメニューのカロリーを調べてみました！
ポップコーン
エリアごとに、さまざまなフレーバーが販売されているポップコーン。
実は、ポップコーンはそれほどカロリーが高くありません。
塩味のポップコーンのカロリーはがこちら。
- 50g ：236kcal
- 100g ：472kcal
参考：カロリーSlism
USJ（ユニバ）パーク内で販売されているポップコーンは、レギュラーカップで230kcal前後でしょう。
チュリトス（チュロス）
期間限定の種類も多いチュリトス。
チュリトスは、バターや小麦粉を使って生地を作り油で揚げているため、カロリーは高めです。
- 40g（20cm）：144kcal
- 100g ：300kcal
参考：カロリーSlism
USJ（ユニバ）のチュリトスは約40cmなので、290kcal前後でしょう。
シンプルなものと、トッピングされているものでカロリーは異なります！
ターキーレッグ
USJ（ユニバ）で長年愛され続けているターキーレッグ。
ターキーレッグは七面鳥のお肉で、鶏肉よりも低カロリー・低脂質です。
USJのターキーレッグは、燻製調理されているので、脂が落ちていることもありカロリーは約250g前後でしょう。
食べ応えもあり、1本で満足感がありますよ！
とはいえ、ダイエット中にUSJ（ユニバ）でたくさん食べて太らないか心配…という方もいるはず。
そんな方向けに、「ダイエット中の旅行の仕方」や「旅行後のリセット方法」を以下の記事でまとめました！
よろしければ参考にしてみてくださいね。
>>「旅行中はダイエットを気にしない！ストレスフリーな旅の楽しみ方」はこちら。
【Q&A】USJ（ユニバ）ヘルシーフードに関連する質問
USJ（ユニバ）パーク内のヘルシーフード店まとめ
今回は、「USJ（ユニバ）パーク内のヘルシーフード店」を紹介しました。
ダイエット中でもパーク内のフードは、楽しむことはできます！
ただ、やっぱり普通に食べるにはカロリーが気になる…という方もいるはず。
そんな方には、糖や脂肪の吸収を抑えるサポートをしてくれるカロリミットがおすすめです！
初めて購入する方限定で、1,000円でお試しできるので、USJ（ユニバ）に行く前に購入しておくと罪悪感なくパーク内フードを楽しめますよ♪
また、以下の記事では大阪梅田のヘルシーフードについても紹介しています。
梅田周辺に行く予定のある方は、よろしければ参考にしてみてくださいね♪
>>【梅田・お一人様OK】野菜ヘルシーランチ10選！2024年最新版！はこちら
最後までご覧いただきありがとうございました。
