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ダイエット中の人にプレゼント!食べ物はNG?おすすめギフトを紹介

ダイエット中の人にプレゼント!食べ物はNG?おすすめギフトを紹介
こんなお悩みを解決します
  • ダイエット中の人は何を貰うと嬉しい?
  • ダイエット中に渡さない方がいい物は?
  • ダイエットを頑張れる差し入れは?

今回は、こんなお悩みを解決します!

友人や恋人、家族がダイエット中のとき、プレゼントは何をあげたらいいのか悩みますよね。

実は、ダイエット中でも食べられる低カロリーなお菓子や食べ物はたくさんあります。

この記事では、12キロ痩せた30代のアラサー女がダイエット中の人が貰って嬉しい食べ物やグッズを紹介します。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

期間限定でお得なクーポンが出ている商品もあるので見逃しなく!

おしゃれなギフトセットも

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ダイエット中の人へのプレゼントは食べ物はNG?何が嬉しい?

ダイエット中のプレゼント

ダイエット中の人へのプレゼントは、絶対に食べ物がNGではありません。

最近は、ダイエット中でも食べられるおいしい食べ物がたくさんあるからです。

低カロリーなお菓子や飲み物、小麦粉を使わない麺などダイエットしている人からすると嬉しいものばかり。

高カロリーな食べ物は避けましょう!

また、ダイエットを頑張れるグッズなどもプレゼントすると、喜ばれること間違いなしです。

ダイエット中の人へプレゼント【ヘルシーフード3選】

ダイエット中にも食べられるヘルシーフードを3つ紹介します。

食べるのが好きだけど、食事制限を頑張っている人へおすすめです。

MOTTO(ヘルシーカップスープ)

栄養バランスやカロリーを気にしている方にはカップスープMOTTOがおすすめ。

なんと、一杯約56kcalで野菜もごろごろ入っていて栄養満点。

持ち運びも可能で、電子レンジ1分でどこでも手軽に食べられます。

オシャレなギフトセットもあるので、プレゼントにはぴったりです。

オシャレなギフトセットも!/

ゼンブヌードル(豆100%の低糖質麺)

麺がお好きな方には、ゼンブヌードルがおすすめ。

小麦粉不使用の黄えんどう豆100%でできた麺なので、低糖質でダイエット中にも食べられます!

味は普通の麺とも差がなく、パスタ以外にもラーメンや焼きそばにもアレンジ可能です。

パスタソース付きのギフトセットも♪

スーパーやコンビニでは販売していないので、ネットからのみ購入できます。

>>ゼンブヌードルの口コミについては、こちらの記事でも詳しく紹介しています。

ベースブレッド(BASE BREAD)

公式サイトベースブレッド14袋セット

パンがお好きな方へは、ベースブレッドがおすすめ。

ベースブレッドは、普通のパンより低糖質・低カロリーなのでダイエット中にも食べられます。

また、チアシードというスーパーフード入りで腹持ちもいいので、食事を制限中の人にもおすすめです。

種類も豊富で、いろいろな味を楽しめるので飽きません♪

ベースブレッドの味については、こちらの記事でも詳しく紹介しています。

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ダイエット中の人へプレゼント【ヘルシードリンク3選】

ダイエット中の人にプレゼントすると喜んでもらえるヘルシードリンクを3つ紹介します。

極上はちみつ紅茶

紅茶がお好きな方へは、極上はちみつ紅茶がおすすめ。

なんと、1杯たったの3kcalなのにめちゃめちゃ甘くておいしいんです!

普通の紅茶よりかは少し値段が高めなので、プレゼントで渡すと喜ばれるでしょう♪

コーヒー

コーヒーがお好きな方へは、ちょっとリッチなコーヒーセットなどがおすすめ。

ちなみに、PostCoffee国内最大級のコーヒーショッピングモールです。

コーヒーは脂肪を燃焼しやすくする効果もあります♪

パッケージもおしゃれな200種類以上のコーヒーがあるので、プレゼントにぴったりな物に出会えること間違いなし。

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プロテイン

甘いものがお好きな方へは、ULTORA(ウルトラ)のプロテインがおすすめ。

ULTORAは、「毎日飲み続けられるおいしさ」を追求して作られたプロテインです。

そのため、ほどよい甘さで飲みやすいのでプロテインを初めて飲む人にもおすすめ。

ULTORAは男性・女性どちらにも人気なんです!

チョコレートやフルーツ系など、甘いものが食べたくなったときの置き換えにも使えます。

ULTORAのソイプロテインの口コミについては、こちらの記事でも詳しく紹介しています。

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“毎日飲み続けられる”おいしいプロテイン

ダイエット中の人へのプレゼント【低カロリーお菓子3選】

ダイエット中にも食べられる低カロリーなお菓子を3つ紹介します。

ちょっと差し入れするのにもぴったりな、コンビニお菓子も紹介!

おからクッキー

腹持ちがよくて低カロリーなおからクッキー

個包装なので持ち運びもできて、ちょっとお腹が空いたときに、罪悪感なく食べられます。

楽天グルメ大賞を5度も受賞したことがあり、とても人気の商品です。

私もリピ買いしています!
サクサクでとてもおいしいのでおすすめですよ。

ベースクッキー(BASE Cookies)

パンで有名なベースフードが販売しているベースクッキー

一袋約150kcal前後なので、普通のクッキーより低カロリーで糖質も低めです。

公式サイトでは、糖質オフのパンとクッキーのお得なセットボックスも販売されています。

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コンビニのお菓子

差し入れで渡すときにもぴったりの、コンビニで買える低カロリーなお菓子も紹介します。

ダイエット頑張ってね。って応援されると嬉しい…!

SUNAOシリーズ

created by Rinker
¥1,560 (2024/02/26 14:04:17時点 楽天市場調べ-詳細)

SUNAOシリーズは、クッキーやチョコ、アイスなど種類が豊富です。

デザインもオシャレで、カロリーも普通のお菓子より低めなので普段お菓子を控えているダイエッターの人には喜ばれるでしょう。

ハイカカオチョコレート

ハイカカオチョコレートは、ダイエットにもぴったりのお菓子です。

ハイカカオチョコレートには、以下のようなダイエット効果があります。

  • 脂肪の吸収を抑える
  • 食欲を抑える
  • 腸内環境の改善

小分けされている物は、小腹が空いたときに少しずつ食べられるので喜ばれるでしょう。

ブルボンベイクドチーズケーキ

辛口雑誌「LDK the Beauty」の低糖質焼き菓子部門で1位になったブルボンのベイクドチーズケーキ

1個あたり約70kcalで、低糖質とは思えないおいしさです。

低糖質焼き菓子は、ダイエッターにも喜ばれること間違いなし!

ダイエット中の人へプレゼント【健康グッズ3選】

食べ物以外にも、ダイエット中にプレゼントをすると喜ばれる健康グッズを3つ紹介します。

ダイエット遺伝子検査キット

これからダイエットを始める人」「痩せなくて悩んでいる人」へはダイエット遺伝子検査キットがおすすめ!

遺伝子博士では、遺伝子情報に基づいた自分に合った効果的なダイエット方法を教えてくれます。

糖質制限脂質制限タイプなども教えてくれます!

テレビや雑誌でも話題のダイエット遺伝子検査キットは、ダイエット中の人に喜ばれること間違いなしです♪

定番のダイエットグッズより、意外性があっておもしろいね!

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マッサージローラー

ダイエット中は浮腫み解消に、マッサージローラーは必需品です。

手頃なお値段ですし、ちょっとしたプレゼントとして渡すと喜ばれるでしょう。

ボディクリーム

乾燥が気になる季節は、ロクシタンのボディクリームもおすすめ。

ダイエット中は、寝る前に身体をマッサージをする人も多いので、ボディクリームは必需品です。

有名なロクシタンのクリームは、幅広い年齢層の人に喜ばれるでしょう。

\公式サイトのギフト多数!/

オシャレでかわいいギフトがたくさん!

ダイエットを頑張れるプレゼントを贈ろう!

ダイエットの応援グッズとして、名前入りの物家電をプレゼントするのもいいでしょう。

プレゼント選びにおすすめのギフトサイトを2つ紹介します。

ギフトモール

日本最大級のギフト専門セレクトショップのギフトモールです。

名前を入れたプレゼントを贈ることもできます。

相手の好みに合わせたプレゼントを見つけてみてくださいね。

日本最大級のギフトショップ!/

誕生日や季節イベント用のプレゼント多数!

BRUNO online

オシャレな雑貨ギフトが多いBRUNO onlineです。

ダイエット中に食生活改善で自炊をすることが増えます。

そんなときに、オシャレな家電をプレゼントすると喜ばれること間違いなしです。

オシャレなギフトがたくさん!/

ダイエット中の人へのプレゼントは食べ物はNG?まとめ

今回は、ダイエット中の人へのおすすめプレゼントを紹介しました。

ダイエット中にも食べられるヘルシーな食べ物や、役立つグッズは喜ばれるでしょう。

ダイエット中のことを考えて選んでくれたプレゼントは、絶対嬉しいはず!

少しでも、プレゼント選びの参考になりましたら幸いです。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

\痩せたいけど食べたい時は、置き換え!/

置き換えダイエットに成功したおすすめ食品12選

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